なぜサロンを開くの？
今日は、どうして私がサロンを開くのか、その理由をお話しさせてください。
ちょっと真面目です。
なぜサロンを開くのか、
それは、
漠然としたモヤモヤを抱えた人を、少しでも減らしたい。
これに尽きます。
これは私の話ですが、社会人になり、自分のココロに、漠然とした不安感ばかり募っていくのが、とても不思議でした。
おまけに、体調まで崩しやすくなっていく。
事務職は特にずっと座っていて、疲れないはずなのに、なぜ？
仕事が嫌いなのかな？
人間関係が嫌なのかな？
最初は、原因はすべてココロだと思っていました。ココロの問題が、カラダに影響しているのだと。
でも、少しずつ調べたり、自分なりに実験していく中で、逆の発想に気付いたんです。
それは、
原因はカラダであって、ココロは結果だということ。
近年、座りっぱなしの仕事はどんどん増え、カラダを動かす量はかなり減っています。
同じ姿勢のままでは、カラダは固まっていきます。
そうしてカラダが固まると、血流が悪くなり、カラダは冷え、内臓の元気が無くなっていきます。
実際はカラダの問題なのに、それはココロの不調として現れ、結果的に怒りやすくなったり、不安感が強まっていきます。
※実際、アスリートは引退後に運動をしなくなると、鬱になりやすいと言われています。
・・・ということは、カラダを緩めて血流を良くすれば、ココロも元気になる？
全員とは限らないのでしょうが、私はこのパターンが当てはまりました。
パソコン仕事で固まりまくったカラダを見直し、緩める工夫をしたら、不思議と、漠然とした不安感は少しずつ小さくなっていきました。
カラダとココロは繋がっているんだと、実感しました。
そこで、ひとつの仮説が生まれます。
もし、カラダが原因だとしたら、この座りっぱなし社会の中で、同じ悩みを抱えている人は他にもたくさんいるかも？
昔に比べて、
塞ぎ込みやすくなった。
考え込みやすくなった。
神経質になった。
そういった、ちっちゃなモヤモヤを抱えている方は、もしかしたら、カラダにアプローチすることで、何か変化があるかもしれません。
微力ながら、お手伝いをさせてください。
それが、私がサロンを始める理由です。
少しずつですが、自宅に非日常感が出るよう準備中です！笑
今日も良い一日に❤️
